Ik ben recent met een intensieve coaching gestart om mijn energiefrequentie naar een hoger niveau te brengen, zodat er een diepere healing kan ontstaan voor mezelf en de mensen rondom me.
Hiervoor ga ik de diepte in om alles wat mijn energiestroom blokkeert, op te ruimen.
Met tijden een pittig proces. Tijdens één van mijn worstelingen met mezelf zei één van de mentors tegen me: ‘Do it with more grace.’. (de coaching is in het Engels)
Dat woordje ‘grace’ deed iets met me. Meteen zag ik het beeld van een sierlijke danseres die licht en soepel over de dansvloer gleed.
Ik was benieuwd naar de letterlijke vertaling en vroeg het aan ChatGPT. En dit is het antwoord.
Het woord "grace" hangt een beetje af van de context waarin je het gebruikt, want "grace" kan verschillende betekenissen hebben: elegantie of sierlijkheid, genade of vergevingsgezindheid, charme of vriendelijkheid
Maar het voelt voor mij als zoveel meer. Het brengt een heleboel emoties naar boven; lieflijkheid, zachtheid, vergeving, openheid, gemak, soepelheid, gracieus, vloeiend.
En iedere keer als ik het hoor, komt er weer een nieuw woord bij me op.
‘Do it with more grace’, dat zouden we onszelf allemaal moeten gunnen. Elke dag, in alles wat we doen.
Hoeveel zijn we dagelijks bezig met ‘moeten’. Hoe vaak pushen we onszelf om over onze eigen grenzen te gaan. Wanneer luisteren we naar onze innerlijke stem en niet naar de stem van ons verstand, onze opvoeding, de maatschappij.
Wanneer je meer ‘grace’ toelaat in je leven, dan verloopt het soepeler, dan ben je milder voor jezelf, dan is er minder weerstand.
Het maakt niet uit welk woord je gebruikt, het gaat om het gevoel dat het je geeft.
Je kan op zoek gaan naar meer elegantie in de manier waarop je je leven leeft. Je kan, zoals een danseres, soepel en gracieus door je leven dansen.
Alleen de gedachte om je leven met meer ‘grace’ te leven, geeft je het gevoel dat het gemakkelijker is, lichter. Het helpt je soepeler los te laten. Je hoeft niet te vechten tegen jezelf, anderen of een situatie, want ‘grace’ betekent ook vergeving, liefde, gratie.
Het enige waar je zelf verantwoordelijk voor bent is, de keuze maken om je leven met meer ‘grace’ te leven. Jij kiest voor het één of het ander, voor vasthouden of loslaten, voor vechten of liefhebben, voor strijden of vergeven, voor onvriendelijkheid of charme, voor wrok of genade.
Denken aan ‘grace’ helpt mij om aardiger te zijn voor mezelf in mijn groeiproces. En daardoor voelt het lichter, is er meer groei en wordt mijn leven elke dag mooier en mooier.
Met veel liefde,
Nicole
