Het leven daagt je uit.
Soms gebeuren er dingen waar je geen controle over hebt, omstandigheden kunnen je leven moeilijk maken, onverwachte wendingen gooien je leven overhoop.
Je kan je hier door laten ontmoedigen of je in negatieve gedachten verliezen en het niet meer zien zitten.
Maar het leven heeft het beste met je voor en daagt je uit met een reden.
Probeer even stil te staan bij datgene dat je leven verstoort en stel jezelf de vraag wat je ermee moet of wat het je wil leren?
Probeer de ‘silver lining’, het positieve, de les in elke situatie te vinden zodat je hier moed uit kan putten als het echt moeilijk is.
Je kan in alles iets positiefs zien, als je maar wil, daar kan je voor kiezen.
Als je morgen onverwacht je job verliest, dan kan het een kans zijn om iets te gaan doen wat je al heel lang wilde doen.
Als je morgen ziek wordt, dan kan het je de kans geven om je levensstijl te veranderen.
Als morgen je relatie verbroken wordt, dan kan het je de kans geven om iemand te ontmoeten die beter voor je is.
Je vindt dit misschien een naïeve visie en ik weet dat er dingen kunnen gebeuren die je leven zo verstoren dat je niet meer weet hoe je jezelf moet bijeen rapen. Ik denk aan het verlies van een dierbare, geweld waarmee je geconfronteerd wordt, trauma’s die je oploopt. Maar zelfs in deze omstandigheden kan je op zoek gaan naar dat lichtpuntje, hoe klein het soms ook is. Zelfs in de moeilijkste omstandigheden kan je ervoor kiezen om de ‘silver lining’ te zien.
Sommigen kiezen er na het verlies van een dierbare voor om anderen te helpen bij het rouwproces of voelen zich geroepen om te werken voor betere omstandigheden voor anderen. Dit betekent niet dat je vergeet wat je hebt meegemaakt, maar je kiest ervoor om er iets positiefs uit te halen voor jezelf. En daar zal je je uiteindelijk beter door voelen.
Kies je voor een wereld van liefde of pijn? Waar wil jij leven?
Het is een feit dat mensen die een positieve kijk op het leven hebben, ook meer geluk naar zich toetrekken. Als je probeert in elke situatie iets positiefs te ontdekken, dan geeft het leven je meer van hetzelfde, dus positieve gebeurtenissen en positieve gevoelens.
Mensen die positief ingesteld zijn, zien vaak sneller de positieve kant van een moeilijke situatie. Ze stappen er soms vanzelf overheen en blijven niet hangen in wat er fout zou kunnen gaan. Ze zijn dankbaar voor wat er goed is en houden zich niet bezig met de andere dingen. Hun dankbaarheid voor de kleinste dingen houdt de positieve flow in beweging.
Probeer te accepteren dat groei niet alleen komt van de gemakkelijke hindernissen die je neemt in het leven maar ook door moeilijkheden te overwinnen en uitdagingen aan te gaan.
Maak vandaag de keuze om anders te kijken naar wat je op dit moment tegenkomt of waar je op dit moment in zit. Probeer het gewoon, je hebt niks te verliezen en alles te winnen.
Wees liefdevol met jezelf in dit proces, alle verandering vraagt tijd en geduld.
En als je hulp nodig hebt, vraag er dan naar. Niemand zegt dat je het alleen moet doen.
Er zijn boeken die je kan lezen om je te helpen om je visie te veranderen. Er zijn coaches die je kunnen ondersteunen in dit proces. Er zijn workshops die je kan volgen.
Geef niet op en kies voor een zonnigere kijk op je leven.
Met veel liefde,
Nicole
